| INSTRUKTOR SPORTU - KULTURYSTYKA |
ORGANIZATORZY KURSU:
-
Wyższa Szkoła Kultury Fizycznej i Turystyki im. Haliny Konopackiej www.wskfit.pl - wpis do rejestru uczelni, pozwolenie na działalność i prowadzenie kursów instruktorskich, trenerskich i menadżerskich nr 28 z dnia 22 IX 1999 (DNS-1-0145-688/RO/99)
-
-
-
KADRA KURSU KULTURYSTYKA w Szczecinie:
· Agnieszka Czajkowska - kierownik kursu
jedna z najlepszych w Polsce instruktorek i szkoleniowców fitness, APF instructor, prezenter fitness, szkoleniowiec, instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością: fitness, kulturystyka, kinezypsychoprofilaktyka, założyciel AFES, manager fitness, twórca ACTIVE FITNESS SYSTEM - koncepcji pracy klubów fitness opartej na różnicowaniu poziomów, tancerka, autorka artykułów, publikacji dotyczących fitness, programowania treningów, zarządzania i organizacji pracy w obiektach sportowych.
· Piotr Leciejewski – moderator kursu
prezenter fitness, szkoleniowiec, instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością: karate shotokan, fitness, kulturystyka, kinezypsychoprofilaktyka założyciel AFES, manager fitness, instruktor karate 1 dan. Twórca sieci klubów CSR ACTIVE. Instruktor sportu: Karate Shotokan
· Marcin Leciejewski
szkoleniowiec, instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością: kulturystyka, fitness. Ogromne doświadczenie w treningu personalnym. Instruktor sportu: Karate Shotokan
· Arkadiusz Kazimierczak – anatomia, fizjologia, żywienie, suplementacja, pierwsza pomoc przedmedyczna
Dyplom lekarza (z wyróżnieniem) uzyskał w 1996 w PAM Szczecin. Pierwszy stopień specjalizacji z chirurgii (z wyróżnieniem) w 2000, doktorat 2001, drugi stopień specjalizacji z Chirurgii Ogólnej w 2008. Od zawsze zainteresowany sportem i medycyną sportową - odbywał kursy ABC Medycyny Sportowej. Instruktor Rekreacji Ruchowej o specjalności Kulturystyka. Szczególne zainteresowany żywieniem i wspomaganiem sportowym (oraz zwalczaniem dopingu w sporcie), fizjologią i biochemią wysiłku fizycznego. Wiele lat z sukcesami półprofesjonalnie uprawiał kolarstwo górskie i szosowe.
· Renata Guzicka - Kazimierczak – anatomia, fizjologia, żywienie, suplementacja, pierwsza pomoc przedmedyczna
Dyplom lekarza uzyskała w 1996 w PAM Szczecin. Pierwszy stopień specjalizacji z chorób wewnętrznych w 2001, doktorat 2005, drugi stopień specjalizacji z Chorób Wewnętrznych 2005. Specjalizacja z Hematologii w 2008. Od 2007 nauczyciel akademicki w PAM Szczecin. Od zawsze zainteresowana sportem i medycyną sportową (odbywała kursy ABC Medycyny Sportowej). Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Fitness.
UPRAWNIENIA
Po zaliczonym kursie i zdanym egzaminie instruktorskim kursant otrzymuje legitymację instruktora wg wzoru z rozporządzenia Ministerstwa Sportu. Absolwent kursu uzyskuje państwowe uprawnienia zawodowe. Legitymacja wystawiana jest w ciągu 1 TYGODNIA od zdania egzaminu! Dodatkowo absolwent otrzymuje CERTYFIKAT INSTRUKTORSKI w języku angielskim ze szczegółowym programem kursu, numerami i pieczęciami wg standardów UE.
Kurs instruktora kulturystyki przygotowuje kursantów do pracy w klubach sportowych i rekreacyjnych, ośrodkach wypoczynku, na obozach sportowych i koloniach, prowadzenia zajęć w ramach lekcji wychowania fizycznego (podniesienie kwalifikacji zawodowych nauczycieli). Kurs może być też doskonałym odświeżeniem i usystematyzowaniem wiadomości dla osób już prowadzących zajęcia.
Legitymacje wydaje Uczelnia - partner PAS, na podstawie przyznanych przez Ministerstwo uprawnień oraz rozporządzenia z dnia 27 czerwca 2001 (Dz.U. z dnia 10 lipca 2001). Wszystkie legitymacje są rejestrowane w bazie w Ministerstwie Sportu, a dzięki ratyfikacji międzynarodowej są ważne we wszystkich krajach Unii Europejskiej. Legitymacja instruktorska jest jedynym i niezbędnym dokumentem do pracy w charakterze instruktora!
STRUKTURA KURSU
• CZĘŚĆ OGÓLNA (wykłady) – 72 godziny. Z tej części zwolnieni są absolwenci studiów wychowania fizycznego (licencjackich, magisterskich i podyplomowych), absolwenci części ogólnej kursu instruktora sportu lub instruktorzy sportu innych dyscyplin. Ta cześć kończy się egzaminem ogólnym (pisemny lub ustny). Przysługuje 1 bezpłatne poprawka w wyznaczonym terminie.
• CZĘŚĆ SPECJALISTYCZNA (wykłady, ćwiczenia) – 92 godziny. Ta część kończy się egzaminem specjalistycznym. Przysługuje 1 bezpłatna poprawka w wyznaczonym terminie. Szczegółowe wymagania egzaminacyjne, zasady uczestnictwa w zajęciach i odrabiania nieobecności podane będą na pierwszych zajęciach.
Zajęcia z części ogólnej będą się odbywały w formie e-learningowej (materiały na stronie internetowej www.kursyinstruktorskie.edu.pl ). Polska Akademia Sportu uzyskała oficjalną zgodę na prowadzenie części ogólnej w tej formie. Egzamin pisemny z części ogólnej zaplanowany jest na koniec kursu.
• PRAKTYKI - w liczbie 20 h odbywane są w trakcie kursu w dowolnie wybranym klubie sportowym lub rekreacyjnym. Zakres praktyk: hospitowanie zajęć prowadzonych przez instruktorów klubu, demonstrowanie ćwiczeń, asystowanie instruktorom, prowadzenie rozgrzewki oraz fragmentów zajęć. Zaliczeniem praktyk i warunkiem wydania legitymacji instruktorskiej jest złożenie wypełnionego dziennika z wymaganymi pieczęciami i podpisami.
RAMOWY PROGRAM KURSU
-
anatomia
-
fizjologia wysiłku fizycznego
-
pierwsza pomoc przedmedyczna
-
żywienie, suplementacja, dietetyka – zapotrzebowanie na składniki pokarmowe w różnych dyscyplinach sportu
-
redukcja masy ciała, odchudzanie w rekreacji
-
płaszczyzny ruchu
-
nomenklatura ćwiczeń na poszczególne grupy mięśniowe
-
technika wykonywania ćwiczeń
-
korekcja wad postawy
-
zasady treningowe
-
makrocykle treningowe
-
metody zwiększania masy mięśniowej poprzez odżywianie
-
podstawowe suplementy stosowane we wspomaganiu wysiłku fizycznego i ich zastosowanie
-
dobór suplementacji w różnych okresach treningu i na różnych poziomach zaawansowania
-
pozy kulturystyczne
-
ogólne zasady treningu aerobowego
-
stretching
WIĘCEJ O KURSIE ZNAJDZIESZ TUTAJ >>> http://www.kursyinstruktorskie.edu.pl/  powrót
| 