ACTIVE BIKE

Szkolenie adresowane do osób znających podstawy prowadzenia zajęć fitness, pracujących w zawodzie, chcących doskonalić swoje umiejątności i poszerzać je w kierunku prowadzenia zajęć grupowych na rowerach stacjonarnych.System Active Bike daje wielkie możliwości w pracy nad ciałem ale pod warunkiem, że jesteś do niego dobre przygotowany. System treningu na rowerze stacjonarnym, który Ci proponujemy jest oparty na technikach zaczerpniętych z jazdy w terenie - zwłaszcza MTB.

DLA KOGO

Dla wszystkich, którzy mają już doświadczenie w prowadzeniu zajęć, znają podstawy i chcą rozszerzyć swoją wiedzę i umiejętności w zakresie zajęć grupowych na rowerach stacjonarnych. 

TEMATYKA SZKOLENIA Budowa roweru Prawidłowe ustawienie Dopasowanie ustawienia do potrzeb trenujących Fizjologiczne podstawy treningu na rowerach stacjonarnych Podstawowe pozycje i cwiczenia Konstrukcja jednostki treningowej Dominanty treningowe a przebieg lekcji Prawidłowa technika jazdy Bezpieczeństwo treningu Metodyka prowadzenia zajęc Tempo i dobór muzyki

JAK SIĘ ZGŁOSIĆ

Wypełnij kwestionariusz zgłoszeniowy

Jego wypełnienie daje nam możliwość kontaktu z Tobą i nadesłanie kolejnych informacji.

Wpłać całość kwoty za wybrane szkolenie – wtedy automatycznie miejsce na liście zostaje zablokowane dla Ciebie.

Ilość miejsc na szkoleniu jest ograniczona dlatego nie ma możliwości zablokowania miejsca bez uprzedniego dokonania wpłaty!!!

CENA

250 zł

ZAKONCZENIE

Certyfikat Uczestnictwa

INFORMACJE

Agnieszka Czajkowska

Mobile: +48509831690

e-mail: info@czajkowska.pl

GG: 6732339

powrót